أقامت كلية الآداب في جامعة تكريت، ندوة عن أسباب ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري، بمشاركة باحثين ومختصين.
وتناولت الندوة محاضرة للدكتور جمال خضير محمود, أسباب ارتفاع السكر بالدم عن المعدل الطبيعي نتيجة نقص في إنتاج هرمون الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس أو نقصان في فاعليته او كلا العاملين كذلك انعدام الأنسولين كليا مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم فوق المعدل الطبيعي.
وناقشت الندوة ،أعراض داء السكري وطرق الوقاية عبر تغيير نمط الحياة واتباع نمط غذائي صحي يتناسب مع حاجة جسم المريض ونشاطه اليومي وممارسة نشاط رياضي بانتظام كرياضة المشي.
وأوصت الندوة بضرورة تنظيم ضغط الدم عبر الامتناع عن التدخين والكحول والالتزام بالرياضة اليومية والاكثار من تناول الأغذية التي تساعد على تقليل ضغط الدم منها(الطماطم, والفطر, والزنجبيل, والجزر, والبصل, والثوم, والهيل, بذرة الكتان) .
تواصل معنا لأي استفسار على الخدمات التي تقدمها وزارة التعليم العالي والبحث العلمي